Потеть не значит болеть. Слишком потеть — тоже.
Гипергидроз уже давно признано не заболеванием, а особенностью человека, причём индивидуальной.
Но почему?
Вся поверхность нашего тела покрыта сотовыми железами, они производят влагу, необходимую для поддержания нормальной температуры тела. Выполняют полезные свойства, не так ли?
Понаблюдайте за собой.
Если на улице не слишком жарко, а вы не слишком активны, но выделения пота становятся явно неумеренными, то стоит задуматься.
Чаще всего мы сталкиваемся с гипергидрозом подмышек, ладоней и ступней.
Важно понимать, что гипергидроз не опасен для здоровья, независимо от форм его проявления!
Но он может значительно снизить качество жизни и предоставить дискомфорт человеку, поэтому с этой особенностью бороться нужно, тем более это становится возможным и доступным.
Что делать, если у вас гипергидроз?
✅посетите специалиста. Он поможет скорректировать образ жизни и предложить план лечения;
✅носите одежду из дышащих натуральных тканей;
✅чаще принимайте освежающей душ;
✅уменьшите количество стрессов;
✅скорректировать питание, исключив из него алкоголь и острую пищу.
Помните, гипергидроз — не болезнь, эта особенность, от которой можно избавиться и жить счастливой жизнью.
